カンパチのタンツーユイ - JF鹿児島県漁連

カンパチのタンツーユイ

材料(2人分)
材料分量
カンパチ切り身 60g×2枚
片栗粉 小さじ2
揚げ油 適量
A
 しょうがみじん切り
 にんにくみじん切り
 深ねぎみじん切り
 三温糖
 ケチャップ
 薄口醤油
 米酢
 塩
 チキンコンソメ
 片栗粉
 水

1g
1g
5g
小さじ1・1/2
小さじ2
小さじ1/4
小さじ1・1/3
少々
1g
小さじ1/3
30g
  1. カンパチに片栗粉をまぶして中温(180度前後)の揚げ油で揚げる。
  2. Aを小鍋にすべて入れて煮立てたれを作る。
  3. ①に②をかける。
※【添え】ゆで青梗菜

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